в день на солнце могут быть расслабляющим и приятным опытом. Независимо от того, исследуете ли вы город во время перерыва или лежате на пляже, тепло солнца может заставить вас чувствовать себя непринужденно, обновляться и омолодить. Но слишком много хорошей вещи может иметь противоположный эффект, особенно если, как и Джонатан, у вас есть честные волосы, честная кожа и имбирная борода – все это – признаки того, что вы склонны легче солнечно, чем другие с более темной кожей и волосами ! Было много раз, когда мы находились на солнце, и хотя мы оба нанесли много солнечного крема/солнцезащитного крема, мы в конечном итоге по плаванию, или просто оставаться дольше, чем мы ожидали.
Защита от солнца уходит или исчезает, и, как волшебный выключатель, Джонатан внезапно превращает прекрасный оттенок розового! В то время как Джонатан не совсем тот человек, который очень заботится о том, как он выглядит, его солнечная кожа может стать довольно неудобной; Болен, раздражающий, неудобно спать и очень чувствительно. Имея большой опыт работы с солнечными ожогами, он нашел ряд простых шагов, которые могут сохранить увлажнение и здоровые кожи, снижая шансы на солнечные ожоги и помогая более быстрому выздоровлению, когда это произойдет. Продолжайте читать, чтобы узнать несколько простых способов поддерживать здоровье кожи до, во время и после воздействия солнца!
Другие статьи, которые вы можете прочитать:
Защита от солнца и облегчение солнечного ожога – UVA, UVB, SPF – что они имеют в виду?
5 способов изучить пункт назначения и жить как местный
Менструальная чашка против тампонов против гигиенических прокладок – как справиться с ежемесячной менструацией во время путешествия
Карта путешествий Pin Pin: как я планирую свой маршрут и вдохновляюсь поехать в каждую страну в мире
7 блестящих способов заработать больше, когда вы за границу
Сверхэкспонирование солнечных лучей может оставить вашу кожу сухим, тусклой и, прежде всего, поврежденной. Вот 5 способов присматривать за вашей кожей после воздействия солнца, чтобы убедиться, что она остается увлажненным, мягким и здоровым:
Оглавление
1. Охладить в душе
2. Оставайся увлажненным
3. Увлажняет
4. Избегайте чрезмерного отшелушивания
5. Используйте план резервного копирования в случае солнечных ожогов
Солнце факты:
1. Охладить в душе
Хлор из бассейнов и соленой воды от моря может увеличить солнечные лучи и обезвоживающую кожу. Имея удивительный душ после воздействия воды и солнца, вы можете помочь удивительно вниз по коже и помочь поддерживать ее в чистоте.
2. Оставайся увлажненным
До 60% взрослого тела человека вода, поэтому, конечно, жизненно важно сохранять гидратированные. Поддерживать хорошо увлажненную – особенно, когда на солнце вдвойне важно, особенно когда лучи имеют эффект сушки, а тепло вызовет потоотделение. Держите себя залитой ледяной водой, чтобы не только держать вас в курсе и увлажненных, но и кожи.
3. Увлажняет
Нанесите лосьон после взрыва или увлажняющий крем, чтобы помочь зафиксировать слои влаги в вашу кожу после дня сушки на солнце. Если у вас есть мини-барь в вашем гостиничном номере или холодильник в вашей праздничной вилле, попробуйте сохранить там после охлаждения, освежающего ощущения при нанесении, принося при этом влагу.
4. Избегайте чрезмерного отшелушивания
Если вы пропустили место с солнечным кремом, некоторые участки вашего тела могут испытать некоторую очистку кожи. Тем не менее, заманчиво это может быть, важно позволить коже естественным образом чистить и избежать скрабов для тела или отшелушивающих рук, которые могут усугубить области и вызвать болезненность.
5. Используйте план резервного копирования в случае солнечных ожогов
Даже если вы следуете осторожным советам по уходу за солнцем, носите множество солнцезащитных кремов и избегая солнца в пик, солнечные ожоги могут, к сожалению, все еще нанести удар. Exteve Sunburn Relief полезен, чтобы иметь в рамках вашего праздничного комплекта первой помощи, на случай, если вы получите Sunburt. Soleve – это уникальная комбинация облегчения боли ибупрофена, которое берет укус от обожженной кожи, а также успокаивающее и повторное смягчающее изопропил изопропил -миристат, чтобы помочь заблокировать влагу, уменьшить стеснение кожи и минимизировать какое -либо дальнейшее раздражение от одежды. Этот простой для применения, шелковистый гладкий лосьон следует использовать при первых признаках солнечных ожогов. Ищите Soleve в сапогах или проходе по уходу за солнцем Сэйнсбери (рядом с защитой от солнца). В качестве альтернативы, просто закажите онлайн, посетив Boots.com.
Expelive Sunburn Relief – это безрецептурное лекарство, доступное в Великобритании от Boots и Sainsbury’s по всей стране. Итак, если вы планируете поездку за границу, подумайте о том, чтобы упаковать его в свой комплект первой помощи, на всякий случай. Подходит для взрослых и детей в возрасте двенадцати лет и старше. RRP £ 9,95 за 100 мл
Солнце факты:
Три из пяти (60%) из нас получили наши праздники
Только половина из нас (50%) готовится к нашей рутине по уходу за солнцем, прежде чем мы отправимся в отпуск
Только половина из нас удостоверяется получить набор для первой помощи в отпуске (50%)
Только две женщины в сотне пополняют свою защиту после плавания
Три из четырех не знают, какой фактор защиты рекомендуется для их кожи
Вы на Pinterest? Прикрепите их!